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ブロッコリーとトマトのおかかマヨ和え

トマトとブロッコリーだけど、カツオ節で和えるとどこか和風になります(^^)
材料: ブロッコリー、トマト、カツオ節、マヨネーズ、サラダ醤油

エビといろいろ野菜のゼリーよせ

コンソメ味のゼリーと野菜を一緒にいただくサラダです(^^)
材料: サラダ用ボイルエビ、パプリカ(黄)、トマト、キュウリ、枝豆(冷凍)、水、ゼライス、白 ...

ピーマンと生ワカメのツナ和え

ピーマンの歯ごたえが残る和え物です(^^)
材料: ピーマン、塩蔵生わかめ、ツナ缶、めんつゆ(2倍濃縮)、ポン酢

モロヘイヤとオクラのネバネバ和え

ネバネバが美味しい、夏の一品です(^^)
材料: モロヘイヤ、オクラ、カツオ節、めんつゆ(2倍濃縮)、ポン酢

オクラとトマトと豆腐のゴママヨサラダ

夏野菜の栄養と豆腐のタンパク質も摂れるサラダです(^^)
材料: オクラ、トマト、絹ごし豆腐、煎りごま、練りゴマ、マヨネーズ、サラダ醤油

アボカドの海苔佃煮和え

アボカドと海苔佃煮がめっちゃ合うんです(^^)
材料: アボカド、桃屋ごはんですよ、めんつゆ(2倍濃縮)、きざみ海苔

ブロッコリーとゆで卵のマヨサラダ

卵とマヨネーズの美味さでブロッコリーを頂く、彩りもいいサラダです(^^)
材料: ブロッコリー、卵、カニかま、マヨネーズ、サラダ醤油

小松菜としめじの卵とじ

優しい味のお出汁を吸って美味しい卵とじです(^^)
材料: 小松菜、しめじ、卵、水、白だし、みりん、酒、薄口醤油

オクラとなめこの納豆和え

ネバネバトリオを合えて夏バテ知らずメニューです(^^)
材料: オクラ、なめこ、小粒納豆、めんつゆ(2倍濃縮)

大根と人参のキムチ和え

キムチの素を使って簡単和え物です(^^)
材料: 大根、人参、茹で蛸、桃屋キムチの素、濃縮めんつゆ、ポン酢