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塩麹さんで大根炒飯
大根と大根葉がたっぷり食べられます。塩麹さんの旨味が味わえます。2人分だとかなり大盛
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材料：
大根、大根葉、玄米ご飯、胡麻油、塩麹さん（レシピID：637783）、こしょう
春菊のクリームパスタ
春菊の香りのちょっと和風なパスタです。生クリームを使っていますが、豆腐で増量している
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材料：
パスタ、春菊、玉ねぎ、椎茸（好みの茸）、オリーブオイル、生クリーム、男前豆腐ジョニー
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サラセン焼き
そば粉のことをサラセンと言うんですね！炒めた野菜を入れるのでコクが出ます。生ニンニク
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材料：
そば粉、ごぼう、にんじん、蓮根、胡麻油、水、焼く為の胡麻油、醤油、ニンニク（すりおろ
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