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栄養士たっちゃん
栄養士たっちゃん のキッチン
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みんなで健康寿命を延ばそう！栄養士たっちゃんの料理教室へようこそ♬︎自家製にこだ ...

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まるでお店の味！絶品本格なめらかプリン

簡単なのに食べてビックリ！ お店のようにトロっと絶品な、なめらかプリンです♬︎ だま ...
材料： 卵黄、砂糖、牛乳、生クリーム、バニラエッセンス、砂糖、水、熱湯

混ぜる手間いらず！超簡単ぬか漬け

好きな野菜、残り野菜で手間いらず！ いつでもぬか漬けの味が簡単に作れます(^^)
材料： 好きな野菜(きゅうり、なすび、にんじんなど)、ヨーグルト(プレーン)、味噌

肉がやわらかくなる裏技！豚しゃぶサラダ

肉がマヨネーズで、驚く柔らかさに変身！！ 食べ出すと止まらない逸品です♪
材料： 豚肉ロース薄切り、マヨネーズ、酒、こしょう、野菜(サニーレタス、ベビーリーフ、ミニト ...