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みんなで健康寿命を延ばそう！栄養士たっちゃんの料理教室へようこそ♬︎自家製にこだ ...

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失敗しない！簡単＆絶品 カリッと酢豚♪

豚肉をカリッと揚げてお店風の本格酢豚！ (よりカリッとさせたい時はコツ参照) 野菜は ...
材料： 豚肉(肩ロース塊)、玉ねぎ、にんじん(茹でる)、たけのこ(水煮)、ピーマン、しいたけ ...

炊飯器で簡単!! 家庭で熟成黒にんにく

炊飯器で2週間保温するだけ！ 普通のにんにくが大変身♪ においの心配なくフルーツ感覚 ...
材料： にんにく