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栄養満点!!簡単いわしの甘酢煮
DHA、EPA、カルシウムが豊富ないわしは常備食として最高です!
さわやかな甘酢煮で
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材料:
いわし、しょうが(薄切り)、★便利酢、★水、★バルサミコ酢、★しょうゆ、★酒
ミネラル豊富♡細切り昆布の炒め煮
上品な味わいが美味しい、我が家定番の常備菜!
お弁当にもいいのでオススメです。
材料:
乾燥切り昆布、にんじん、赤唐辛子、油、★砂糖、★みりん、★酒、★しょうゆ(濃口)、★
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