みんなで健康寿命を延ばそう!栄養士たっちゃんの料理教室へようこそ♬︎自家製にこだ ...

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簡単絶品!シンプルな京風だし巻き玉子

フワッと京料理風の上品なだし巻き玉子♪ それぞれの家庭の味に調節しながら作ってみてく ...
材料: 卵(L)、★だし汁、★酒、★片栗粉(だし汁大1で溶く)、大根おろし

自家製♡揚げ豆腐の野菜あんかけ

自家製揚げ豆腐のふんわりした口当たりと、野菜あんかけが絶品です♬︎ 栄養バランス◎野 ...
材料: 絹ごし豆腐、たけのこ、にんじん、じゃがいも、生しいたけ、枝豆(豆のみ)、生姜汁、片栗 ...