東京都多摩地区在住、1970年8月生まれ53歳オッサンの孤軍奮闘レシピです。『イ ...

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オッサンの超手抜き塩昆布ほうれん草

どこまで手を抜けるかと考えたけど、ここまで簡単だと、もはや料理とは言わないかも。。。 ...
材料: ほうれん草、塩こんぶ、鰹節

オッサンのシーフードトマトドリア

ドリアでリコピン摂取!
材料: ご飯、玉ねぎ、シーフードミックス、ニンニク、オリーブオイル、マーガリン、トマト缶、コ ...