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冷凍シーフード炊き込みご飯からオムライス
おかずを作りたくない。けど、なんとかせねば。
炊飯器に任せよう。
材料：
米、水、ケチャップ、酒あれば赤ワイン、バター、ブイヨン、塩、シーフードミックス、玉ね
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ごちそう黒豆パフェちらし
おさしみ代わりに赤、黄色、緑のサラダ風チラシ寿司。
綺麗な紅白寿司飯を地層のように重
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材料：
黒豆、米、塩、酢、砂糖、卵、きゅうり、シーチキン、マヨネーズ、エビ、酒(エビ洗い用)
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かぼちゃのミルク煮(粉ミルク編)
妊婦さん、赤ちゃんからお年寄りまでおんなじメニューを食べたい。おやつのようなおかずか
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材料：
レーズン、かぼちゃ、砂糖、粉ミルク(スキムミルク)、お湯、バター、シナモンパウダー、
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