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とろり！たらとかぶの塩鍋
片栗粉が良い仕事します！たらの塩鍋はどこか懐かしい味。小さい子どもにもどうぞ。
材料：
カブと葉、油、たら、酒(洗い用)、塩、片栗粉、お酒、塩、昆布だし、しょうゆ、みりん、
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じゃがバター豚バラピーマン炒め
ジャガベーでなく、豚バラ。バター炒めにすれば食べちゃうピーマン。子どもでも食べやすい
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材料：
じゃがいも、ピーマン、豚バラ肉、バター、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆お醤油
ベイクドヨーグルトチーズケーキほしぶどう
チーズケーキを生クリームじゃなくヨーグルトで作ったら、爽やかなおやつに。干しぶどうで
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材料：
☆ビスケット、☆溶かしバター、☆砂糖、干しぶどう、卵、小麦粉、クリームチーズ、レモン
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春菊とシーチキンの厚焼き卵
春菊は、なべじゃなくてもいっぱい食べれる。
シーチキン、ごま油、鶏ガラ、しょうゆ、た
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材料：
春菊、ごま油(炒める用)、シーチキン、卵、鶏ガラスープのもと、しょうゆ
