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【お弁当】鯖缶で作るフィッシュボール
鯖缶で作るお弁当に持って来いな1品。油で揚げずに作るので手間なく簡単に♪万人受けする
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材料：
鯖缶(水煮)、☆豆腐(木綿)、☆コーン、☆マヨネーズ、☆片栗粉、☆わさび(チューブ)
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豚カツのサラダ仕立て☆病みつきレモンタレ
一口サイズに揚げた豚カツをたっぷり野菜と共に。オリジナルレモンソースがさっぱりしてい
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材料：
とんかつ用お肉、塩コショウ、イタリアンハーブミックス、(衣)薄力粉・卵・パン粉、☆塩
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オクラの肉巻き～さっぱりレモンソース～
シンプルで簡単な1品。流行りの塩レモンを使ったさっぱりシンプルなタレが暑い夏にぴった
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材料：
オクラ、豚肉、☆塩レモン、☆焼き肉のたれ(甘口)、☆ニンニクすりおろし、塩コショウ
