藤枝市健康推進課(保健センター)の公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習の ...

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手作りピザ

【管理栄養士レシピ】 短い時間で簡単に仕上がるレシピです♬パーティーにもおススメ!
材料: 薄力粉、強力粉、ドライイースト、さとう、塩、湯、オリーブオイル、カットトマト缶、トマ ...

チキンソテー トマトソース煮込み

【管理栄養士レシピ】 たっぷりの野菜が入ったソースで栄養満点!
材料: 鶏もも肉皮なし、塩、こしょう、薄力粉、オリーブオイル、ブロッコリー、玉ねぎ、パプリカ ...

ミニパフェ

【管理栄養士レシピ】パーティーにオススメ‼ 手作りシフォンケーキと好きなフルーツでデ ...
材料: 卵黄、さとう、油、水、卵白、さとう、薄力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、生ク ...