その時々で家族が好きなものを記録調味料少なめ、なるべく減塩減脂家にある材料で作っ ...

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姜葱醤で手羽元の揚げ焼き

味付けは業務スーパーの姜葱醤だけ♪ご飯が進みます
材料: とり手羽元(もも、胸肉でも)、姜葱醤、小麦粉(片栗粉)

グリーンティー•ロールケーキ

お茶とマーマレードの甘くてほろ苦いロールケーキです
材料: ★全卵サイズmix、★砂糖、★塩、オリーブ油、薄力粉、グリーンティー(加糖顆粒)、生 ...