1/1 ページ
カレー豆乳オーツリゾット
温活＆腸活✨ カレー粉と生姜で代謝upを目指します♪冷え性の方、おやつにもおすすめ＾
...
材料：
オートミール、豆乳＋水好みの割合で、冷凍ブロッコリー、ウインナーなど好みのもの、生姜
...
＊優しい甘さ＊ポテサラ＋煮豆
ミネラルや鉄分、食物繊維も含まれる煮豆をいつものポテサラにプラスしてみませんか？
材料：
じゃがいも、白花豆、煮汁、☆ハーブソルト、黒胡椒、☆酢、マヨネーズ、●塩揉み薄切り胡
...
