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その時々で家族が好きなものを記録調味料少なめ、なるべく減塩減脂家にある材料で作っ
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その時々で家族が好きなものを記録
調味料少なめ、なるべく減塩減脂家にある材料で作っています^^
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レーズンパンDEツナチーズトースト♬
人気検索TOP10入り♪甘いレーズンパンとツナがマッチ☆ランチにもおつまみにも♪
材料: レーズンパン、ツナ、マヨ、胡椒、チーズ、トマト(あれば)、仕上げのオリーブ油、糸唐辛
...
モーニング☆ヨーグルトースト
忙しい朝に洗い物少なく♪ワンハンドで食べられます♪2022.5.4人気検索1位感謝✨
材料: レーズンパン、バター(なくても)、ブルーベリージャム&ヨーグルト
具材2つ☆鶏と茄子のカレー
ブレンドタイプのカレー粉で時短♬
材料: 鶏モモ(一口大に切る)、茄子(約1cm輪切り)、☆カレー粉(ブレンドタイプ)、☆プレ
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タレ漬け☆豚こまの唐揚げ
豚肉消費に♫ 麺や冷奴、おつまみにも
材料: 豚こま肉、片栗粉、☆ポン酢(又は冷やし中華のタレ)、☆ゴマ油、蜂蜜、☆生姜チューブ、
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