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葉ママ
葉ママ のキッチン
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料理が好きな主婦です。長崎県出身愛媛県在住→横浜市在住→香川県在住→現在兵庫県在 ...

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めかじきのフライ

下味を付けためかじきに衣をつけて揚げました。お弁当にもぴったりです（^_^）
材料： めかじき、☆塩、☆黒こしょう、☆ガーリックパウダー、☆醤油、☆酒、○小麦粉、○卵、○ ...