自家製サワー種で作るサワードゥブレッド
サワー種さえ作っておけば、HBを使って簡単にドイツっぽいパンができちゃいます。
材料：
強力粉、全粒粉小麦粉、塩、蜂蜜、水、サワー種、インスタントドライイースト
タイガーナッツパルプのチーズクッキー
ローカーボダイエット中でも大丈夫。パプリカはお好みで調整してください。
材料：
タイガーナッツパルプ、アーモンドパウダー、粉チーズ、パプリカパウダー、ココナッツオイ
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白ごまとヘンプシードのサーターアンダギー
美味しいけれど、カロリーが気になるので、砂糖と甘味料を半々にして、ヘンプシードを加え
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材料：
卵、砂糖、ラカント、大白ごま油、小麦粉、BP、揚げ油、白ごま、ヘンプシード
