クックパッドを初めて早15年目。その間、野菜ソムリエや食育インストラクターの資格 ...

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決定版!きゅうり・わかめ・しらすの酢の物

実家で母が良く作ってくれたお酢の物。和食の箸休めに、急場のもう一品に、色んな場面で活 ...
材料: きゅうり、乾燥わかめ、しらすぼし、●酢、●砂糖、●醤油、塩

おろしキュウリとしらすの★ひんやり冷や奴

すりおろしたキュウリの食感としらすぼしの塩気がいい仕事します! 体を冷やす効果のある ...
材料: 豆腐、きゅうり、しらすぼし、醤油・ゴマ油など

ぴりっと大人の味☆明太子入り酢の物

いつもとひと味変わった酢の物はいかがですか?
材料: 明太子(たらこ可)、きゅうり、しらすぼし(ちりめんじゃこ)、わかめ、●醤油、●砂糖、 ...

お母さんのポテトサラダ♡

隠し味は、ドレッシング♪ シンプルで優しい、懐かしいポテトサラダです。他の野菜は ...
材料: じゃがいも、ドレッシング(何でもOK。なければオリーブオイル+酢などで代用)、塩こし ...

キャベツとわかめときゅうりの酢の物

お酢の物にキャベツが入ると、食感が楽しくなります!春キャベツでもどうぞ♡
材料: キャベツ、わかめ、きゅうり、(お好みで)しらすぼし、●酢、●砂糖、●醤油

長芋ときゅうりで☆さっぱり梅風味

夏にぴったり♡簡単、さっぱり、ヘルシーと三拍子そろった小鉢。長芋が余った時、あと一品 ...
材料: 長芋、きゅうり、大梅、●酢、●砂糖、●みりん