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わさび菜活用！ビリッと彩りペペロンチーノ
使い道がわからない！という人も多いわさび菜ですが、実は加熱しても緑色が鮮やかで栄養も
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材料：
わさび菜、スパゲティ、にんにく、塩、鷹の爪、オリーブオイル
シンプルに旨い！鶏塩うどん柚子胡椒風味
鶏ガラスープであっさりめに作ったスープに柚子胡椒をプラスすることで、食欲をそそる鶏塩
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材料：
うどん、鶏ささみ、●水、●鶏がらスープの素、柚子胡椒、塩、あれば大葉やネギ、白ごまな
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贅沢風味♪春菊ときのこのペペロンチーノ
秋から冬にかけて美味しくなる春菊ときのこを組み合わせた、贅沢な風味のパスタです♪唐辛
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材料：
スパゲティ、春菊、しめじ(他のきのこ可)、にんにく、塩、鷹の爪、オリーブオイル
香り豊か♪春菊ときのこの秋冬パスタ
春菊の香り、きのこの風味で、塩こしょうの味付けだけでも十分おいしいパスタになりました
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材料：
春菊、きのこ(エリンギなど)、スパゲティ、塩、サラダ油、塩こしょう、お好みで荒挽き黒
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柚子胡椒香る！小松菜ベーコンの和風パスタ
小松菜とベーコンでいつもと違う和風パスタはいかが？お子さん用には柚子胡椒なしでも美味
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材料：
スパゲティ、小松菜、ベーコン、にんにく、塩、白だし(ない場合は手順参照)、オリーブオ
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美肌食材偏愛♪お酢でさっぱり塩ラーメン
ラーメン食べる時だって美肌食材は摂りたい！リコピンたっぷりトマトやビタミンたっぷり大
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材料：
サッポロ一番塩ラーメン、●酢、●レモン汁、ミニトマト、大葉、しらすぼし
我が家の決定版！おうちで本格トマトパスタ
おうちでもレストランみたいな本格的なパスタが食べたい！という思いで何度か試作を重ねて
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材料：
スパゲティ(太めがおすすめ)、ベーコン、にんにく、お好みで鷹の爪、カットトマト缶、コ
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春キャベツを味わう！お手軽クリームパスタ
美味しい春キャベツを気軽に味わうクリームパスタ。生クリーム無しでも簡単クリーミーに作
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材料：
スパゲティ(他のパスタ可)、キャベツ(春キャベツがベスト)の葉、ベーコン、豆乳(牛乳
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簡単♡ブロッコリーのチーズクリームパスタ
生クリームなしでも濃厚♡牛乳と粉チーズで、簡単に美味しいクリームパスタが作れます(*
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材料：
パスタ(スパゲティ、フィットチーネなど)、ブロッコリー、ベーコン、にんにく、牛乳、コ
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にんじんたっぷり♪なめらかクリームパスタ
明るいにんじん色のクリーミーなパスタ。しっかりめの味付けで、にんじんが苦手でもぱくぱ
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材料：
スパゲティ、にんじん、ベーコン、好みで玉ねぎ、豆乳(牛乳か生クリームも可)、コンソメ
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