じゃこピーマンのピリ辛炒め★にんにく風味
ご飯がすすんでしょうがない。
にんにくとごま油の風味＋ピリ辛!
あっ・・・ビー
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材料：
ピーマン、エリンギ等(キノコ類)、ちりめんじゃこ、大葉、コチュジャン、ごま油、にんに
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チキンとポテトのガーリック風味
香りが届かないのが残念なくらい・・・超ウマ!!!!にんにくとポテトと鶏肉のコラボレー
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材料：
鶏胸肉、じゃがいも、にんにく、オリーブ油、小麦粉、粒こしょう、コンソメの素、塩、乾燥
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チキン☆ゆずこしょうドレッシング
チキンを蒸し焼きにするから柔らか。
ゆずこしょうドレッシングで和えました。
材料：
鶏胸肉、トマト、みょうが、ゆずこしょう、オリーブ油、レモン汁、パセリ、塩、こしょう、
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チキンとトマトのドレッシング和え
チキンとトマトのベストマッチ作!!!
ドレッシングで和えるだけでご馳走サラダの完
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材料：
鶏ささみ、トマト、パセリ、たまねぎ、オリーブ油、酢、塩、こしょう、片栗粉、黒こしょう
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