夏でもさっぱり！野菜たっぷり山形だし
山形県の郷土料理のだしを茂原市でとれる食材を使用したアレンジレシピです。
#実習生
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材料：
なす、オクラ、きゅうり、しそ、みょうが、長ねぎ、トマト、白だし
中華風オードブル9品盛り合わせ
おもてなしや、中華風おせちとしても☻
#茂原市保健センター #健康生活推進員 #管理
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材料：
コリアンチキン、珍珠丸子、長ねぎのごま風味漬け、こんにゃくのオイスターソース炒め、明
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根菜の揚げ浸し
甘辛い味付けに箸が進みます♪
華やかな色合いでおもてなしにも◎
#茂原市保健センター
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材料：
ごぼう、にんじん、たけのこ（水煮）、れんこん、さやいんげん、揚げ油、うずら卵（水煮）
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こんにゃくのオイスターソース炒め
簡単かつヘルシーな一品です！
#茂原市保健センター #健康生活推進員 #管理栄養士
材料：
こんにゃく、エリンギ、赤唐辛子（輪切り）、ごま油、☆オイスターソース、☆酒、☆みりん
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焼きなます
1/3袋のしらたきを加え、7種の具材にし七福焼きなますにしても◎
#おせち #茂原市
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材料：
きくらげ、ごぼう、油揚げ、れんこん、にんじん、ごま油、☆砂糖、☆しょうゆ、☆酢、☆塩
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