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大人の味！？コーヒー白玉☆
白玉粉にドリップしたコーヒーを練りこみました。冷たいコーヒーのおやつに温かいコーヒー
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材料：
白玉粉、UCCレギュラーコーヒー、砂糖、沸騰したお湯、ゼラチンパウダー、砂糖、80℃
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ポテトときのこのキッシュ☆
たっぷりのきのことべ－コンをキッシュの生地につめこみました。09'10.21ピックア
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材料：
しめじ、まいたけ、しいたけ、じゃがいも、べ－コン、バタ－、サラダ油、パセリ(乾燥タイ
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鶏胸肉の唐揚げ・チリソ－ス和え☆
お給料日前におススメ。安くてヘルシ－な胸肉でボリュ－ムある1品をどうぞ♪
材料：
鶏胸肉、揚げ油、酒、しょうゆ、生姜のおろし汁、片栗粉(下味をつけた後に使用)、玉ねぎ
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お手軽に作ちゃおう！ちらし寿司☆
冷蔵庫にある材料でぱぱっとちらし寿司を作りました。
糖分・塩分控えめです。
お
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材料：
ご飯、卵、かまぼこ、きゅうり、しらす、カニカマ、砂糖(卵用)、塩(きゅうり用)、サラ
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鶏スペアリブとなすの甘酢あんかけ☆
フライパンで焼いた鶏スペアリブとなすに甘酢あんをかけてみました。
さっぱりしてい
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材料：
鶏スペアリブ、なす、☆ミツカン「やさしいお酢」、☆砂糖、☆しょうゆ、☆中華だし、小麦
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