料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター ...

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アスパラガスのミモザサラダ[酒粕]

春にぴったりのサラダ マヨソースに酒粕を混ぜることによりコクが出てます
材料: アスパラガス、ゆで卵、Aマヨネーズ、A粒マスタード、Aケチャップ、A酒粕(ねり粕)

回鍋肉[酒粕味噌]

調味料を合わせておけばパパッとできる! 酒粕と味噌の濃厚なタレがご飯にもお酒にも合う ...
材料: 豚小間肉、キャベツ、長葱、ピーマン、サラダ油、Aねり粕、A味噌、A麹甘酒、A酒、B醤 ...

蓮根サラダ[酒粕味噌]

シャキシャキの蓮根とマヨネーズベースの和風サラダ
材料: 蓮根、Aマヨネーズ、Aすり胡麻、Aねり粕、A味噌、A麹甘酒

胡麻たっぷり坦々鍋[酒粕&味噌]

胡麻たっぷり坦々鍋 酒粕のコクのあるスープにピリ辛のアクセント
材料: A豚ひき肉、Aごま油、A生姜おろし、A味噌、A豆板醬、A酒、A麹甘酒、B出汁、B豆乳 ...

じゃがいものグラタン[酒粕]

酒粕たっぷりでポカポカになるグラタン おつまみにもぴったり
材料: じゃがいも、玉葱、ホウレン草、ベーコンブロック、オリーブオイル、シュレッドチーズ、A ...

ニラとつぶ貝のチヂミ[酒粕]

コリコリ食感のつぶ貝とニラで作るチヂミ 生地に酒粕を加えることで風味と旨味がUP!
材料: ニラ、玉葱、つぶ貝(むき身)、酒粕(ねり粕)、水、薄力粉(OR米粉)、片栗粉、出汁パ ...

石狩鍋[酒粕&味噌]

酒粕で身体ポカポカ! 野菜たっぷり石狩鍋! 
材料: 鮭、白菜、じゃがいも、舞茸、油揚げ、豆腐、蒟蒻、出汁、A酒粕(ねり粕)、A味噌、A麹 ...

鶏もも肉の八幡巻き[塩麹&酒粕]

鶏もも肉で作る野菜の肉巻き 麹の酵素の力でお肉がやわらかくジューシーに仕上がります  ...
材料: 鶏もも肉、塩麹、人参、牛蒡、ホウレン草、サラダ油、酒、A酒、A麹甘酒、A醤油、A酒粕 ...

海老芋グラタン[酒粕]

酒粕たっぷりでポカポカになるグラタン 海老芋→里芋や長芋でもOK
材料: 海老芋、玉葱、鶏もも肉、塩麹、胡椒、オリーブオイル、シュレッドチーズ、A酒粕、Aお湯 ...

粕汁[酒粕]

新潟県南魚沼の家庭の味 具沢山で酒粕たっぷりの粕汁 からだポカポカ 基本の粕汁
材料: 白菜、人参、大根、牛蒡、しめじ、長葱、鮭(生)、出汁、酒粕、お湯、味噌、生姜おろし