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しらす納豆の玉子焼き[ひきわり納豆]
納豆嫌いも食べられる カルシウム吸収によいビタミンKが豊富な納豆とカルシウムたっぷり
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材料:
卵、ひきわり納豆、万能葱(小口切)、しらす、サラダ油、A麹甘酒、A醤油、A水
回鍋肉[酒粕味噌]
調味料を合わせておけばパパッとできる! 酒粕と味噌の濃厚なタレがご飯にもお酒にも合う
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材料:
豚小間肉、キャベツ、長葱、ピーマン、サラダ油、Aねり粕、A味噌、A麹甘酒、A酒、B醤
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納豆れんこん餅[ひきわり納豆]
栄養満点でヘルシーな蓮根餅! 麹甘酒のやさしい甘味で仕上げたご飯もお酒もすすむおかず
材料:
蓮根、芽ひじき(乾燥)、ごま油、Aひきわり納豆、A片栗粉、A胡麻、A醤油、B麹甘酒、
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