資格食生活アドバイザー3級糖質OFFアドバイザー美腸プランナー3級

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ヨーグルトの爽やかさと酸味が美味しい!また作ります♡
かぼちゃとヨーグルトのパンプキンサラダ

作って頂き嬉しいです♡レポありがとうございます☆

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家にあるスパイス達を入れ漬け込み中。タレが美味!焼くのが楽しみ♡
本格インド:簡単タンドリーチキン
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簡単で早く出来て嬉しい。辛さも香りも良くて美味しかったです♡
簡単☆濃厚グリーンカレー(タイカレー)

お口に合って良かったです!是非また作って下さいね☆れぽ感謝!

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想像より優しい味でシメジもたっぷり美味しい!日持ちもして嬉しい♡
作り置き◆合挽き肉とシメジの肉味噌

ありがとうございます(^o^)おいしそうです♪

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ぴり辛ソースが癖になる美味しさ♡また作ります!
鱈のムニエル さっぱり深谷ねぎソース♪

つくれぽ感謝です♡ぜひまたリピしてくださいね!

初れぽ
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お休みの日に作り置き。簡単で嬉しい!他のレシピも作りたいです。
圧力調理バッグで!タラのキムチ煮

下味冷凍してあると忙しい時にも手軽にいただけて嬉しいですね♥

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土鍋に移した後、練り物を加えて煮ました。おでん大好き♡
早っ!!しみしみ大根♡圧力鍋でおでん♪
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青山椒トッピングで頂きました。旦那絶賛♡また作ります!
旦那が惚れた!簡単☆辛うま麻婆豆腐

レシピお試し嬉しい♡レポありがとうございます

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簡単&時短で嬉しい。そして美味しい!また作ります♡
ニラもやし玉子炒め

レポ有難うございます。ぜひ又作って下さい。

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ボリュームがあってヘルシー&美味しい!また作ります♡
簡単おつまみ☆キムチと豆腐のチーズ焼き

また作って頂けたら嬉しいです♥️つくれぽありがとうございます

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旦那のおつまみに。自分で切って食べてました↑喜んでくれました♡
ニンニク醤油に一夜漬け”づけまぐろ”

yummy様ご主人思いで素敵な奥様、美味しそうです!感謝❤️

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プレミアム味覇で作ってみました。野菜沢山で体もポカポカ嬉しい♡
ウェイパーde キノコと野菜のスープ

初めまして♬お試し&嬉レポ大感謝です♡作って下さり有難う~♬