資格食生活アドバイザー3級糖質OFFアドバイザー美腸プランナー3級

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八丁味噌で和風になって美味!ラー油&山椒で辛さ増しで頂きます♡
簡単シンプル!麻婆豆腐☆八丁味噌ベース

つくれぽ有難うございます♪ 辛いのもおいしいですよね^_^☆

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簡単あっという間に一品嬉しい!美味しかったです☻
レンジでチン!ピーマンの塩昆布和え~☻

初めまして❤︎切ってレンチン嬉しいですよねヾ(✿❛◡❛)有難

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やりそうでやってなかったマヨ+塩昆布。マヨ好きな旦那の朝ご飯に♡
マヨ塩昆布おにぎり♪

♡yummy♡さんお試し有難う!旦那さん気に入ったかな?

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旦那が採ってきた筍で。美味し過ぎる!絶対リピします♡
分量簡単♪なのに本格的な青椒肉絲

お口にあってよかった♡ぜひまたお試し下さいね♪素敵れぽ感謝*

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カニカマ多めで作りました。軽く茹でるとシャッキリで美味しい♡
レタス大量消費☆カニカマレタスのお浸し

カニカマ多めが美味しそう! 茹ですぎないのがポイントですね。

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レタス&マヨを添えて。照り焼きダレ&マヨ、お肉も柔らかで美味♡
鶏肉の生姜照り照り焼き煮。

美味しく召し上がっていただけて嬉しいです!

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鶏ガラ入れず梅味の胡麻で和えてみました。オリジナルでリピします!
きゅうりとタコのナムル

おいしそうなレポありがとうございます♡掲載遅れてごめんなさい

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濃過ぎないのにしっかり味で美味しい♡また作ります!
オンニ直伝☆ニンジンの炒めナムル

気に入ってくださって嬉しいです!素敵なつくれぽありがとう!

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マグマ塩で。硫黄成分の匂いがあるのでどんな風味になるかドキドキ☻
圧力バッグで!鶏もも肉の塩煮

アレンジ楽しんでみてもらえて嬉しいです♪いろいろ活用してね♡

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豚もも肉でやわらかく出来ました!麺つゆ+酢+味付け胡麻で美味♡
♡豚しゃぶサラダ♡やわらか肉のゆで方

手作りドレッシングもとってもおいしそうですね!レポ感謝です♡

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牛乳で代用。生姜たっぷりで。定食屋風でとっても美味しかったです♡
★うちの定番★近所の定食屋風しょうが焼き

とっても美味しそう!ありがとうございます。

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スパイス色々と八丁味噌パウダーもin☻栄養あって美味しくて嬉し♡
絶品!さば缶のトマトドライカレー

八丁味噌!コクが出て美味しそう!私もやってみます!