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あや3069
あや3069 のキッチン
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2024年1月8日
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スライサー使ったら超薄くくっつきましたが、子どももおかわりするほど絶品に。レンジでできるのも◎。蓮根料理上手になりたい！
#蓮根しゃきしゃき #絶品副菜 #レンジで楽チン #子どもも大好き #レパートリー広がる #工程が少ない
お箸がとまらない！レンジで簡単♡無限蓮根
2024年1月8日
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子ども用に作り始めましたが、秋鮭でなかったせいか加熱し過ぎたせいか大人でも濃い味に！次は秋鮭にするか、調味料減らします。
#魚料理初心者にも #簡単にパパッと作れる #濃いめ味 #秋にお薦め #鮭レパートリー
子供もパクパク♪秋鮭の甘辛、ゴマ絡め
2024年1月8日
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アク抜きを忘れたら泡が沢山出て、炒め過ぎました笑。あと倍量にしたら味が濃くなったので、次の煮汁は1.5倍で反省を活かしたい！
#こんにゃくでヘルシー #副菜の小鉢 #繊維たっぷり #ダイエットにも #つくりおきに
ねじりこんにゃくの煮物
2024年1月8日
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納豆を混ぜずに乗せたら異様にウマい！数回リピして旦那にも出しました。これはまた作りたい！
#TKGバリエーション #のせるだけ簡単 #納豆で健康 #タンパク補給 #絶品朝ごはん
簡単朝食♪卵かけご飯on納豆☆
2024年1月8日
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薄すぎない理想の優しい味に作れました！大人のに溶き卵を入れたら濁ったので、具は別添のがキレイだし七草の味が強く感じられました。
#七草粥はコレに決めた #時間の余裕がある時に！ #滋味滋養 #来年も作りたい #丁寧な暮らし #伝統の味 #食文化
冷ご飯でも！誰でも簡単☆優しい味の七草粥
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あや3069