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【リデュース】旬のフルーツカラフルサラダ
梨、りんご、柿など、旬のフルーツを使って作るサラダです。
材料:
旬のフルーツ(梨、りんご、柿など)、レモン、クルミ(実)、ベビーリーフ、生ハム、オリ
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【リデュース】夏野菜のシチューライス
かぼちゃを皮ごと使って、食品ロスを減らすように工夫したレシピです。
材料:
玉ねぎ、ズッキーニ、パプリカ(赤)、かぼちゃ、鶏もも肉、塩、こしょう、サラダ油、ヤン
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【使いきり】海老バーグ海苔包み焼き
海苔で巻いて焼くだけなので、手早く簡単にできます。そのままでも冷めても美味しく、お弁
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材料:
すし海苔、むき海老、酒、長芋、人参、塩ゆで枝豆、☆ 昆布茶、☆ 片栗粉、☆ きな粉、
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