消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチン ...

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おからのサラダ(ポテトサラダ風)

じゃが芋のようにゆでる手間もなく、野菜を切って混ぜるだけで手早くポテトサラダのように ...
材料: おから、玉ねぎ、にんじん、アスパラ、ハム、マヨネーズ、塩、コショウ、レモン汁

【リメイク】炒りおからのドーナツ

「炒りおから」をドーナツにアレンジできます。 和食らしい料理が洋食に変身。びっくり ...
材料: 炒りおから、ホットケーキミックス、卵、牛乳、砂糖

炒りおからのスパニッシュオムレツ

「炒りおから」をオムレツにアレンジできます。 和食らしい料理が洋食に変身。びっくり ...
材料: 炒りおから、卵

炒りおから

豆腐を作る時に出るおからは、食物繊維やカルシウム、カリウムを多く含む食材です。
材料: おから、ごぼう、にんじん、生しいたけ、あさつき、サラダ油、だし汁、砂糖、しょう油、酒

【リメイク】切り干し大根の卵入り袋煮

「切り干し大根」を袋煮にアレンジできます。
材料: 切り干し大根の煮物、油揚げ、卵、だし汁、しょう油、酒、みりん

【リメイク】切り干し大根の簡単ちらし寿司

「切り干し大根の煮物」をちらし寿司にアレンジできます。
材料: 切り干し大根の煮物、ごはん、白ごま、酢、砂糖、塩

切り干し大根の煮物

切り干し大根は甘みもうま味も強く、コリコリとした歯ごたえが特徴です。煮物だけでなく浅 ...
材料: 切り干し大根(乾)、にんじん、油揚げ、だし汁(切り干し大根のもどし汁を含めて)、砂糖 ...

【リメイク】ひじきの混ぜ込みごはん

「ひじきの煮物」を混ぜ込みごはんにアレンジできます。
材料: ひじきの煮物、ご飯

【リメイク】ひじきのお焼き

「ひじきの煮物」をお焼きにアレンジできます。
材料: ひじきの煮物、じゃが芋、小麦粉、サラダ油

ひじきの煮物

ひじきの煮物はアレンジしやすいので、作り置きのおかずにもおすすめです。
材料: ひじき(乾)、にんじん、油揚げ、だし、砂糖、しょう油