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簡単ヘルシーりんごとかいわれの牛肉巻き
りんごを使用したフルーティで爽やかなおかずです。すりおろしりんごがさっぱりとしていて
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材料：
りんご、かいわれ大根、牛こま切れ肉、油、濃口しょうゆ、料理酒、みりん、砂糖
アップルポテトパイ
りんごの甘酸っぱさとポテトのホクホクとした食感を感じることができ、おやつとしても軽食
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材料：
りんご、じゃがいも、冷凍ブロッコリー、冷凍パイ生地、★シーチキン、★粒マスタード、★
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万能！玉ねぎとりんごの酢漬け
そのまま食べても、野菜などにかけて食べても美味しい万能な一品です。簡単に作れて保存性
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材料：
りんご、玉ねぎ、太白ごま油（オリーブオイルやごま油などでも可）、米酢、濃口しょうゆ、
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豚肉のアップルバターソース
りんごを使用したソースを豚肉と絡めました。甘味が強いのでお子様でも食べやすいです！
材料：
豚ロース、塩、胡椒、サラダ油、白ワイン、★すりおろしたりんご（皮をむいて）、★おろし
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豚肉とピーマンのポン酢炒め
手作りのポン酢を使用し、酸っぱすぎず、さっぱり食べられるレシピにしました。材料も少な
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材料：
柑橘果汁（市販のレモン果汁でもよい）、酢、酒、みりん、かつお節、昆布、豚ロース薄切り
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