根菜の煮物 れんこん、ゴボウ、にんじん
作り方
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4
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こんにゃく
両面に隠し包丁を入れる。または、手でちぎる。
*にんじんと同じぐらいの大きさ。
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5
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鍋にサラダ油と生姜(3mm程度千切り)を入れ細かく切った豚肉を炒める。
チューブのおろし生姜でも可。
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6
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⑤の鍋に①、②、③、④の順番に入れる。
ひとつ入れるごとに混ぜて油を回す。
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8
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別の鍋に塩を小さじ1/3入れてスナップエンドウを煮る。
30秒程度で引きあげる。
*普通はサヤエンドウを使います。
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10
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火を止め30分休ませる。
味は冷めるとき一層染み込みます。
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12
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器に盛って、半分に切ったエンドウを添えて完成。
にんじんの照りとエンドウの鮮やかな緑が自慢です。
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13
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2016.2.3
「根菜の煮物」
「れんこん煮物」
人気検索でトップ10入りしました。
ありがとうございます。
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14
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2016.3.2
「根菜の煮物」
人気検索で1位になりました。
ありがとうございます。
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コツ・ポイント
●⑦は水が少なく見えますが、煮ると食材からの水分でだいたい食材が浸かります。
弱火にして5、6分後に不足を感じたら水を足してください。
●だしを合わせると旨味が増幅。煮干しや昆布でも美味しいです。
●調味料を入れる順番が大切。
さしすせそ
弱火にして5、6分後に不足を感じたら水を足してください。
●だしを合わせると旨味が増幅。煮干しや昆布でも美味しいです。
●調味料を入れる順番が大切。
さしすせそ
このレシピの生い立ち
鳥肉が一般的ですが、お年寄りにはちょっと歯ごたえを感じるようで、豚バラで作ります。
しめじ、スナップエンドウなど「うん」!?という食材を使っているのは、余り物処理の為です。こだわりではありません。
しめじ、スナップエンドウなど「うん」!?という食材を使っているのは、余り物処理の為です。こだわりではありません。