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野菜嫌い克服にも！【豚しゃぶカレー】
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
豚しゃぶ肉をたーっぷり使った、みんな大好きなカレ
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材料：
●豚しゃぶしゃぶ肉、●玉ねぎ、●にんじん、●しいたけ、※炒め油、※おろしにんにく、〇
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【鶏皮とコーンのガーリックペパー炒飯】
【働くママ】の節約料理(^^♪
冷飯消費に！
捨てずにストックしておいた鶏肉からはい
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材料：
●冷飯、●鶏皮、●コーン（冷凍・缶詰などお好みで）、●ピーマン、〇ハウス焦がしにんに
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巻いて焼くだけ！豚肉の梅しそチーズソテー
【働くママ】の簡単料理(^^♪
チーズがとろ～ん！
大葉の香りと、さっぱり梅風味で！
材料：
●豚ロース肉（お好みで、ももでも、バラでも…）、〇チーズ、〇大葉、〇ハウスねり梅、★
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カット野菜活用でお手軽【金平炊込みご飯】
【働くママ】のズボラ料理(^^♪
金平ごぼう用のカット野菜活用です！
炊飯ジャーまか
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材料：
●米（いつものようにといで浸水）、〇千切りごぼう・人参、〇ひじき、〇冷）ムキ枝豆、★
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綺麗に巻く方法！【3種の味の納豆巻】
【働くママ】のアレンジ料理(^^♪
いつもの納豆巻に３種の味をプラス！
綺麗に巻くに
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材料：
●米、〇酢、〇砂糖、〇塩、★納豆、★大葉、☆ハウス きざみ青じそ、☆ハウス きざみね
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彩り+【玉子とハムの彩りオーロラサラダ】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
お料理って彩りも大切よね。
最後の一振りで彩り良く、
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材料：
●卵、●ハム、●レタス、●きゅうり、〇マヨネーズ、〇ケチャップ、〇ハウスおろし生にん
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【豚こまと炒り卵のガーリックオニオン】
【働くママ】の節約料理(^^♪
お安い豚こまを美味しく！
簡単、節約メインおかず！
材料：
●豚こま切れ肉、●卵、●まいたけ、●にら、※ごま油、〇オイスターソース、〇ハウス香り
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マグロと水菜のめんつゆ生姜・サラダ仕立
【働くママ】の節約料理(^^♪
お安いマグロの切り落しで美味しい1品！
しかも、とー
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材料：
●マグロの切り落とし、●水菜、●フリルレタス、〇めんつゆ(3倍濃縮タイプ使用)、〇お
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