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リメイク【芋とキーマカレーのチーズ焼き】
【働くママ】の時短料理(^^♪
キーマカレーを作ったら、ぜひ！こんなリメイクを！
美
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材料：
●キーマカレー、〇新じゃが、〇ピザ用チーズ、※乾燥パセリ
ヘルシーに節約！【豆腐の肉巻ステーキ】
【働くママ】の節約料理(^^♪
豚肉に安い豆腐を巻いてボリュームＵＰの100円以下お
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材料：
●豚ローススライス、●木綿豆腐、※塩・こしょう、〇しょうゆ、〇みりん、〇酒、〇すりお
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【ウインナーのロール白菜・コンソメ煮】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
ロールキャベツは手間がかかるけれど・・・これなら安く
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材料：
●ウインナー、●白菜、〇水、〇コンソメキューブ、●塩、●粗びきブラックペッパー（こし
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子供も喜ぶ！【サーモンの味噌マヨコーン】
【働くママ】の工夫料理(^^♪
シンプルな焼き魚に飽きたら！
こんなアレンジも、美味
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材料：
〇サーモン（切り身）、●冷）コーン、●味噌、●マヨネーズ、※小葱（小口切り）
節約大満足サラダ！簡単【豚しゃぶサラダ】
【働くママ】の簡単料理(^^♪
切る。ゆでる。盛る。
3ステップで完成です！
野菜メ
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材料：
〇豚ローしゃぶしゃぶ肉、●リーフレタス、●千切りキャベツ、●きゅうり、☆ミニトマト、
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節約食材で【もやしとニラのベーコン和え】
【働くママ】の節約料理(^^♪
安いもやしで簡単節約おかず！
ベーコンで旨味をプラス
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材料：
〇もやし、〇ニラ、〇ベーコン、●白いりごま、●塩・こしょう
