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米粉でサクサク♫後のせ親子丼
米粉でサクサク・カリカリ・ジューシーな唐揚げを使って、その食感を活かした、唐揚げ後の
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材料：
鶏肉（ももでも胸でも）、◎生姜すりおろし、◎にんにくすりおろし、◎塩こうじ、波里 お
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絹揚げ豆腐の米粉がんもハンバーグ♫
必須アミノ酸がバランスよく含まれた米粉を使って糖質オフで健康的！油の吸収率が低いので
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材料：
絹揚げ豆腐、波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉、ひき肉、キャベツ外葉、だし醤油、油、
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韓国風ラーメン
家にあるラーメンと常備菜で韓国風グルメを楽しもう♫
高野豆腐でひき肉感を出しました。
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材料：
ラーメン、青菜（今回はブロッコリーの茎使用）、高野豆腐、キムチの素、水、お好きなだし
