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☆炊飯器で脂肪燃焼スープ☆
炊飯器で簡単!旨みたっぷり!野菜たっぷりで消化によく温まる脂肪燃焼スープ☆★
材料:
キャベツ、しめじ(舞茸やえのきなど好きなキノコでOK)、人参、玉ねぎ、セロリ(茎)、
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☆炊飯器で丸ごと玉ねぎのチーズポトフ☆
炊飯器で簡単!丸ごと玉ねぎのチーズのせポトフ♡炊飯するだけで玉ねぎが丸ごとでも柔らか
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材料:
玉ねぎ、キャベツ、人参、ニンニク、ウインナー、ベーコン、☆水、☆コンソメ、☆塩、とろ
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☆炊飯器で時短、簡単、シチュー☆
炊飯器で時短!簡単!濃厚シチュー☆★
野菜も煮崩れなく、しっかり形が残ったまま火が通
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材料:
鶏もも肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、冷凍ブロッコリー、水、牛乳、塩胡椒、ナツメグ、市
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業務用スーパー!☆炊飯器でお手軽ピラフ☆
業務用スーパーの冷凍食品で作る♡炊飯器にお任せ、お手軽ピラフ☆★魚介や野菜の旨味をた
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材料:
米、冷凍シーフードミックス(業務用スーパー)、冷凍パプリカ(業務用スーパー)、冷凍コ
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☆★舞茸と人参、油揚げの炊き込みご飯☆★
舞茸と人参、油揚げだけで作る炊き込みご飯✨舞茸からの旨味がたっぷりでるので鶏肉がなく
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材料:
米、舞茸、人参、油揚げ、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆ほんだしの粉、☆塩、水
☆鮭とさつま芋きのこの秋の炊き込みご飯☆
秋の味覚たっぷり!鮭とさつま芋、きのこの秋の炊き込みご飯☆★塩鮭の塩気が素材の旨味を
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材料:
鮭(塩鮭)、しめじ、椎茸、さつま芋(小)、ごぼう、生姜(千切り)、米、☆醤油、☆みり
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☆塩昆布と人参、ゴボウの炊き込みご飯☆
塩昆布と人参、ゴボウ、きのこの炊き込みご飯☆★シンプルな材料ですが、塩昆布の旨味が感
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材料:
米、人参、椎茸、ゴボウ、油揚げ、☆塩昆布、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆ほんだしの粉