マクロビオティックセラピスト、ハーブコーディネーターです♡キッチンは、いつも明る ...

アーカイブ

1/1 ページ

レンチン♪豆苗とツナとお揚げさん

所要時間はわずか5分!切ってチンして混ぜるだけ♪お財布にも優しい♡ご飯のおかずにもお ...
材料: 油揚げ、ツナ缶、豆苗、めんつゆ(3倍濃縮)