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メープルシロップdeぱんぷきんぷりん
メープルシロップを使った甘さ控えめかぼちゃプリン。メープルの香りとコク、かぼちゃの自
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材料:
かぼちゃ(皮むき加熱済み)、生クリーム、卵M、豆乳、メープルシロップ
梨と紫キャベツのチコリボートサラダ
シャキシャキと、みずみずしさいっぱいなサラダです。味噌を使ったドレッシングで仕上げま
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材料:
梨、紫キャベツ、レモン、☆ORGANICみそパウダー(野菜だし)、☆すし酢、☆オリー
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おかずいらず春菊と煮干しのナンプラーあえ
これがあれば、おかずいらず(^-^)ご飯がモリモリ食べられる♪ やみつきな一品です。
材料:
春菊、ミョウガ、食べる煮干し、☆ナンプラー、☆レモン汁、☆ごま油、☆ラー油
セロリと魚ニソのオイマヨペッパー
小腹がすいた時にお手軽な魚肉ソーセージ♪炒め物にすれば立派な?おかずに(^-^)給料
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材料:
セロリ、魚肉ソーセージ、ごま油、☆オイスターソース、☆マヨネーズ、☆塩、胡椒、☆ブラ
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嫁が食べる茄子♪ yome nasu☆
とろりんな揚げ茄子にメンマ、ネギ、人参の食感!ニンニクでスタミナもつく茄子のお料理
材料:
茄子、メンマ、人参、ツナ缶、きざみネギ、揚げ油、☆おろしにんにく、☆昆布つゆ、☆ごま
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