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クレソンとオイル・サーディンのパスタ
日に日に暖かくなる春の宵には季節のクレソンを主役にオイル・サーディンのパスタをつくっ
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材料：
パスタ、オイルサーディン、クレソン、塩漬けケッパー、岩塩、レインボーペパー
玄米ご飯のチーズリゾット
残りご飯が冷凍庫に溜まってきたら，たまにはこういうレシピもあり．すぐできてシアワセに
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材料：
玄米ご飯、玉ねぎ、牛乳、ピザトースト用チーズ、白ワイン、顆粒コンソメ、オリーヴオイル
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