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水のあるところ(海、川、湖)と魚と魚料理が大好きです。瀬戸内を離れた今、東京の海
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水のあるところ(海、川、湖)と魚と魚料理が大好きです。
瀬戸内を離れた今、東京の海の色を嘆きつつも電車で釣りに行き、スーパーで買った魚を自分で調理しています。
父が最初に連れて行ってくれた釣りの感動、母が料理してくれた魚のおいしさを忘れないように。
釣りブログ「オヤビッチャの釣り日記」
https://darkblue17.at.webry.info
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鯛のダシで炊く、松山風鯛めし
切り身を使いますが、鯛の骨から取ったダシで炊き上げるので、鯛のうま味もしっかり味わえ
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材料: 鯛(中骨)、鯛(切り身)、米、醤油、酒
メヒカリのから揚げ
サクッとした表面と、フワフワの真っ白い身の食感が食べて楽しい唐揚げです。
材料: メヒカリ(鮮魚)、塩、こしょう、薄力粉
鯛のかぶと煮
鯛の頭には身がたっぷりとついているので、隅々までしっかり食べてくださいね。
材料: 鯛の頭、水、酒、砂糖、醤油、みりん、ごぼう
ホウタレ(カタクチイワシ)の天ぷら
愛媛県ではホウタレと呼ぶ、カタクチイワシの天ぷらです。骨ごと食べられます。
材料: カタクチイワシ、塩(下味用)、水(下味用)、天ぷら粉(市販)、水
サゴシ(サワラ)の味噌粕漬け
鮮魚売り場でおなじみのサワラの粕漬け、自分で簡単に安く作れます。
材料: サゴシ(50cm)、酒粕、味噌、みりん、酒
コブダイの刺身
若魚のうちは額のコブが出ていなくて、ベラ科の仲間らしい形をしています。クセのない白身
...
材料: コブダイ(30cm程度)
アブラメ(アイナメ)の甘酢あんかけ
冬が旬のアブラメ。揚げるとほどよく身がしまって美味しいです。
材料: アブラメ、人参、玉ねぎ(スライス)、ねぎ(白い部分)、椎茸、酒、片栗粉、水、砂糖、醤
...
男でも簡単、イワシのつみれ
新鮮なイワシから作ると、ふわっとした仕上がりになります。
材料: いわし(中)、味噌、酒、生姜すりおろし、片栗粉
ホゴ(カサゴ)の汁
作りかた簡単、小ぶりのホゴ(カサゴ)のダシを味わい尽くすには最高だと思います。
材料: ホゴ(カサゴ)、ジャガイモ、玉ねぎ、水、酒、醤油、塩
サメガレイの刺身
北海道から東北に多いカレイのようですが、関東でも見かけるようになりました。あっさりし
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材料: サメガレイ
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