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鶏挽肉のマヨレモン焼き
野菜たっぷり。鶏ひき肉とレモンとマヨネーズがぴったりのオーブン料理。鶏のもも肉や胸肉
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材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、ズッキーニ（みじん切り）、セロリ（みじん切り）、マッ
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中華風味～圧力鍋で豚ばら肉の角煮
しっかりと脂抜きしますので、カロリーダウンの角煮です。夫のメモ用レシピです。
材料：
豚バラ肉(できれば皮付き)、ゆで卵、水 + 鶏がらスープの素、ネギの青い部分、しょう
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