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揚げない☆ヘルシーなチキン南蛮
フライパン一つで、使う油はごま油大さじ1のみ! ピカタに甘酢を含ませたジューシーなチ
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材料:
(1) 鶏もも肉、(2) 固ゆで卵、(2) マヨネーズ、(2) 牛乳、(2) ピクル
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ゴルゴンゾーラの和風ニョッキ:チーズ餅風
本場風のゴルゴンゾーラのニョッキが大好き。でも子供にブルーチーズはキツイので和風の芋
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材料:
ジャガイモ、片栗粉、ゴルゴンゾーラ入りチーズ、生クリーム、牛乳、しょうゆ、海苔
しそつくねの甘辛大根
しそつくねの甘辛レンコンを皆さんに作っていただいていますが、時期的にレンコンのお値段
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材料:
大根1/2本、鶏ひき肉、大葉 (みじん切り)、長ネギ (みじん切り)、しょうが (す
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