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コーンドレッシングのとら豆サラダ

とってもヘルシーで栄養バランス満点のサラダです。オリーブオイルとビネガーの量はお好み ...
材料: とら豆ドライパック、きゅうり、ミニトマト、チーズ、茹でベビーコーン、アボカド、★まる ...

とら豆のガレット~コーンピューレソース

大葉や青海苔、ポン酢も使った、ちょっぴり和テイストも感じられるガレット。手軽に作れる ...
材料: とら豆ドライパック、じゃがいも(粗みじん切り)、バター、牛乳、青海苔、コンソメ顆粒、 ...

黒豆入り冷製コーンポテトスープ

具材たっぷりの「食べる」スープです。コンソメスープの量でお好みのとろみ加減に調節して ...
材料: ★じゃがいも、★まるごとピューレコーン、★マヨネーズ、★牛乳、★コンソメスープ、★塩 ...