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簡単☆煮るだけ野菜スープ
少し酸味のあるトマト系スープ☆色んな野菜が入っているから、栄養食やダイエットにも◎水
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材料：
野菜ジュース、水、ナス、しめじ、ニンニク、玉ねぎ、ニンジン、塩、オリーブオイル、粉チ
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簡単☆トマトごはん
トマトとチーズのリゾットの様な炊き込みご飯！炊飯器で簡単に作れちゃいます(o^^o)
材料：
米、トマト、しめじ、オリーブオイル、コンソメ、塩(お好みで)、トロけるチーズ、黒コシ
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