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あっちょんずキッチン
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夫と京都に嫁入りした娘、社会人一年目の息子の四人家族、現在３人暮らしです。（令和 ...

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もっと簡単！カルボナーラうどん

低脂肪牛乳と卵と白だしでお手軽あっさりカルボナーラうどん
材料： ベーコン、ほうれん草、オリーブオイル、ガーリックパウダー、（低脂肪）牛乳、うどん、ク ...

簡単！塩昆布とほうれん草の冷製パスタ

塩昆布とほうれん草で栄養価もアップ
材料： ツナ缶、塩昆布、ほうれん草、ガーリックパウダー、オリーブオイル、塩、クレイジーソルト ...

簡単！豆板醤と山椒で大人の唐揚げ

豆板醤と山椒で大人な唐揚げ誕生！
材料： 鶏もも肉、豆板醤、山椒、醤油、クレイジーソルト、片栗粉

簡単カラフル！野菜たっぷりミートローフ

かぼちゃを入れてハロウィン仕立てに。トマトやアスパラをトッピングして華やかミートロー ...
材料： 鶏もも挽き肉、玉ねぎ、ピーマン、コーン缶詰め、チーズ（四角いやつ）、ミニトマト、アス ...