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鮭ハラミの炊き込みご飯ヘルシーバージョン
お店で食べた炊き込みご飯を味付けは想像で具沢山のヘルシーバージョンにしてみました。
材料：
米、鮭ハラミ（味付き）、切り干し大根、塩こんぶ、ささがきごぼう、粉末だし、醤油、いく
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簡単！ザクザクグラノーラクッキー
グラノーラの大袋を買ってしまったので二種類合わせて腸活クッキーにしてみました。
材料：
グラノーラ2種、米粉、米粉入りホットケーキミックス、砂糖、はちみつ、豆乳、オリーブオ
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簡単！人参フェットチーネのビネガーサラダ
こってりおかずのお口直しにもなるさっぱり「お酢おかず」。人参をピーラーでフェットチー
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材料：
人参、ツナ缶詰、アボカド、ミニトマト、白ぶどうの酢、クレイジーソルト、粉末パセリ、ナ
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