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畑から飲むヨーグルト風 ✡豆乳&野菜果実
180れぽ感謝。豆乳と野菜生活を混ぜるよい感じのとろみが。互いのくせを消し合ってまろ
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材料：
調整豆乳（無調整豆乳でも）、お好みの野菜生活（他の種類や充実野菜など他のものでもOK
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ヘルシー簡単✿ベイクドヨーグルトケーキ✿
ケーキ生地はオイル、クリーム不使用。使う卵は一個、混ぜて焼くだけ簡単です。ヨーグルト
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材料：
ビスケット、バター、ヨーグルト、牛乳、☆卵、☆レモン、☆薄力粉、☆砂糖、ブルーベリー
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しゃりしゃりフルーティー♪ ☆ラッシー☆
しゃりしゃりひんやり♪暑い時にぴったりの、スムージー風ヨーグルトドリンクです。マイル
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材料：
100％果汁ジュースや野菜＆フルーツジュース、（牛乳・ヨーグルトでマイルドになります
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フルーツとヨーグルトカスタードのタルト
ヨーグルト入りだからさっぱり。カスタードは、だまになりにくくレンジで出来ます。簡単で
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材料：
お勧め（HCMでとっても簡単に出来ます）、○ヨーグルト、○砂糖、○卵黄、○薄力粉、○
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そのままなめたい！？きな粉ホイップ♪
「 抹茶寒天」ID :1496999にもよく合います。きな粉好きにはたまらない。パン
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材料：
生クリーム、砂糖、きな粉、...つまり、パンとあわせる場合は・・・
ココアのふわふわマフィン
ふんわり優しいけど、ココアのしっかりとしたコクも感じるマフィン。チョコ無しです。口に
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材料：
☆薄力粉、☆バンホーテン ピュア ココア、☆ベーキングパウダー、卵、砂糖、生クリーム
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混ぜて焼くだけ！簡単チョコチーズケーキ
材料簡単♪お家にあるもので量りいらず。ぐるぐる混ぜてオーブンへ。優しいチーズ味にチョ
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材料：
明治ミルクチョコレート、クリームチーズ、卵、牛乳、コーンスターチ、（洋酒やエッセンス
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うちの濃厚チョコケーキ❤バレンタイン
どんどん混ぜて焼くだけ。とっても簡単なので、お子さんでも出来ます。焼き時間も短く、す
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材料：
チョコレート、バター、砂糖、卵、薄力粉、ベーキングパウダー、ナッツやラム酒漬けフルー
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