中東や南アジア、中央アジアのエキゾチックでスパイシーな料理が好き。トルコ留学や世 ...

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マクルーベ (アラブ・トルコ)

マクルーバとも呼ばれ、「ひっくり返した」という名前の意味の通り、作り方がユニークです ...
材料: じゃがいも、ナス、ニンジン、たまねぎ、角切り肉(牛、または羊)、米、水、クミンパウダ ...

鶏肉とセロリのシチュー (アメリカ)

セロリをはじめ野菜が沢山たべられます。簡単で温かいので、冬におすすめ。胡椒をたっぷり ...
材料: 鶏肉(手羽元)、セロリ、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、スープストック(または水+チキ ...

ムフラマ トルコのチーズフォンデュ

とうもろこし粉(コーングリッツ)の入った、トルコ風チーズフォンデュです。こっくりとし ...
材料: とうもろこし粉(コーングリッツ)、バター(マーガリンでも可)、水、とろけるチーズ、パ ...