3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食 ...

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簡単に♪お豆と野菜のマリネ♪

彩りがとてもきれいなマリネです♪透明のカップに入れて、おもてなしにも使えます♪1〜2 ...
材料: ミックスビーンズ、セロリ、きゅうり、トマト、オリーブオイル、酢、レモン汁、塩、砂糖

簡単に♪厚揚げと豚ミンチの炒めもの

丼ぶりにしても大皿に出しても♪ボリューム感のある美味しいメイン料理です(^^)
材料: 厚揚げ、豚ひき肉、玉ねぎ、トマトケチャップ、ウスターソース、鶏がらスープのもと

簡単♪豚ミンチとキャベツの味噌炒め

簡単にスピーディーに仕上がります♪肉味噌で、食欲そそります(^^)
材料: 豚ひき肉、キャベツ、料理酒、しょうゆ、片栗粉、みそ、みりん、料理酒、ウェイパー、しょ ...

簡単に♪ブロッコリーと卵の中華炒め

中華炒めでご飯が進みます♪少ない材料でもう一品♪ お酒のおつまみにもなりますよ(^^ ...
材料: ウェイパー+水、片栗粉+水、ごま油

簡単に♪ブロッコリーの味噌マヨサラダ

味噌マヨで子供も大人も大好きなサラダに仕上がりました♪お酒のおつまみにもなりますよ〜 ...
材料: ブロッコリー、じゃがいも、卵、マヨネーズ、味噌

簡単に♪高野豆腐の卵とじ

ほっとする味♪卵とじでヘルシーなメイン料理になります♪
材料: 高野豆腐、人参、玉ねぎ、ゆで枝豆、卵、水、片栗粉+水、しょうゆ、みりん、酒、砂糖