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簡単♪鶏もも肉のカレー炒め
いつもの炒めものをカレー風味で♪ボリュームもあり、ご飯の進む美味しいメイン料理です！
材料：
鶏もも肉、パプリカ(赤、黄)、カレー粉、薄力粉、料理酒、しょうゆ、さとう、みりん
簡単♪スナップエンドウとゆで卵のサラダ
ゆで卵とスナップエンドウをマヨネーズで和えるだけ♪彩りきれいなサラダのできあがり〜
材料：
卵、スナップエンドウ、ハム、マヨネーズ、からしorマスタード、ブラックペーパー
簡単！美味！野菜スティック♪味噌マヨ味
味噌マヨ味が美味しすぎて、生野菜がいくらでもたべられちゃいます！！
材料：
にんじん、だいこん、きゅうり、キャベツ、味噌、マヨネーズ、めんつゆ、砂糖、一味唐辛子
簡単♪焼き肉のタレで野菜たっぷり炒め
焼き肉のタレを使って、たくさんお野菜が食べられます♪冷蔵庫の残り物で美味しくメイン料
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材料：
牛肉(こま切れ)、もやし、玉ねぎ、にんじん、にら、焼き肉のタレ、コチュジャン、にんに
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簡単に♪豚バラと長芋のみそにんにく炒め
みそにんにく味で食欲そそります♪
子供も大人もだいすきなメイン料理です！
材料：
豚ばら肉、長芋、小口ネギ、唐辛子(輪切り)、ごま油、みそ、しょうゆ、酒、にんにくすり
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簡単♪えんどうと鶏肉のマスタード和え
スナップエンドウがシャキシャキ美味しいです♪
ハニーマスタードでさっぱり味付け！
材料：
鶏もも肉、スナップエンドウ、いんげん、マスタード、はちみつ、しょうゆ、塩コショウ
