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はーとねこ
はーとねこ のキッチン
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃ ...

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有機野菜入りのミートボール

入れた野菜→アイスプラント、芽キャベツの頭、玉ねぎ。
材料： 芽キャベツの頭、アイスプラント、玉ねぎ、豚ミンチ肉、○パン粉、○塩コショー、○しょう ...

アイスプラントとミニキャロットのサンド

ヘルシー。
材料： サンドイッチ用食パン、マーガリン、マヨネーズ、アイスプラント、ミニキャロットとささみ ...

ミニキャロットとささみのサラダ

ヘルシー。
材料： ミニキャロットの葉、ささみ缶詰、○すりごま、○マヨネーズ、○ポン酢

みそダレ？・田楽みそもどき

全部一緒に鍋に入れて煮る方法です。
材料： みそ、だし、酒、みりん、砂糖

レンジ白ねぎ

簡単。
材料： 白ねぎ

キャベツサラダ

簡単。
材料： きざみキャベツ、レンジで加熱したゴボウ、薄切りきゅうり、マヨネーズ

焼き野菜(大根&にんじん)

お弁当にも。
材料： レンジにかけたにんじん、レンジにかけた大根、濃口しょうゆ、いりごま

サラダラーメン

簡単。リメイク。
材料： 醤油ラーメン、ゆで卵、茹でブロッコリー、茹でにんじん、ミニトマト

ポテトサラダとカイワレ菜のサンドイッチ

カイワレがさわやか。 粒マスタードがいい仕事しています。
材料： サンドイッチ用食パン、マーガリン、粒マスタード＋マヨネーズ、カイワレ菜、ポテトサラダ

チンゲンサイの辛子和え

簡単。
材料： チンゲンサイ、○水、○ねり辛子、○濃口しょうゆ、○だしの素
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