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２人分・いかのホイル焼き
味つけは、ねり味噌をのせて焼くだけ。
いかは低カロリーなので、ダイエット中にもいいで
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材料：
いか、玉ねぎ、まいたけ、マーガリン、ねり味噌(レシピ NO.2339855)
手作りなめたけでチーズトースト
手作りのなめたけだと、きのこ大きめで、たっぷり。
チーズと合います～♡
青シソもきざ
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材料：
ライ麦パン、Q・B・B大きいとろけるスライス、手作りなめたけ、青シソ
